Hola, soy Flor Aguirre, Licenciada en Comunicación, Health Coach y mamá de Emma y Borja.
Hoy me dedico a acompañar a personas que quieren transformar su vida a través de hábitos saludables.
Mi misión es ayudarte a sentirte mejor, con más energía y bienestar, de una manera real, flexible y adaptada a tu día a día.

¿Qué hago como Health Coach?
Acompaño y guío a personas que quieren mejorar su calidad de vida a través de hábitos saludables. Trabajo de manera personalizada, ayudándote a incorporar cambios en tu alimentación, movimiento diario, manejo del estrés y bienestar emocional.
No doy diagnósticos ni recetas mágicas: te escucho, te apoyo y juntos diseñamos estrategias prácticas para que puedas lograr cambios reales, sostenibles y adaptados a tu estilo de vida.