Hola! Soy Sofi, Licenciada en Nutrición (MN. 11592) con especialización en alimentación basada en plantas, deporte, SIBO e histaminosis.
A través de alimentos reales y hábitos saludables, abordo la prevención y optimización de la salud, como de enfermedades instaladas.

Mi objetivo es acompañarte en la mejora de tu salud y bienestar, conectándote con alimentos reales, al cambio de hábitos saludables, donde vemos otros pilares fundamentales. También que logren platos y recetas que nutran pero que a la vez disfruten.

La comida está para disfrutar, compartir y sanar. Para mí, la salud va más allá de la ausencia de enfermedad; es vitalidad positiva! Espero poder sumar a tu bienestar!